Нередки происшествия, когда дети получают травмы, находясь дома. В большинстве случаев родители могут предотвратить такие неприятности. Например, очень рискованно играть маленьким деткам с различными бусинами, стеклянными шариками, конструкторами, содержащими мелкие детали и т. п. Осторожно следует относиться к употреблению ребенком леденцов, семечек и других мелких продуктов. Помните, что малышу достаточно одной секунды, чтобы поперхнуться засунутой в ротик мелкой деталью. Как и большинство травм, удушение, которое может наступить, вследствие попадания инородного тела в дыхательные пути, лучше предупредить.

Но если все же это произошло, не теряйте самообладания, а быстро оказывайте первую неотложную помощь. Ведь от точных действий родителей может зависеть жизнь малыша. Итак, признаки удушения.
Ребенок не может испустить ни единого звука.
Лицо малыша сначала краснеет, потом синеет.
Ребенок может потерять сознание.

Ваши действия. Если вы имеете дело с малышом, то
Сядьте на стул или опуститесь на одно колено. Положите ребенка на колено так, чтобы его голова была опущена вниз, а грудь и животик находились у вас на вытянутой руке, которая его поддерживает.
Ударьте его между лопаток четыре раза. Старайтесь, чтоб удар был не слишком сильным и не слишком слабым.
Если застрявший предмет начнет двигаться, будьте очень осторожны, когда пальцем станете доставать его изо рта ребенка. В такой момент возникает риск протолкнуть инородное тело еще дальше.

Если удары по спине не помогают, проделайте нажатие на живот таким образом:
положите малыша на жесткую поверхность на горб, откиньте его голову назад, подбородок поднимите;
два пальца одной руки положите ребенку на верхнюю часть живота, где сходятся ребра, и быстро надавите вглубь и вверх. Движение должно быть достаточно сильным, чтоб удалить посторонний предмет;
если первого раза окажется недостаточно, то проводите прием до четырех раз.

Помощь детям постарше.
Сядьте в кресло и посадите ребенка на колени, опустив его голову вниз. Либо встаньте на одно колено, положив ребенка на второе.
Одной рукой поддерживайте ребенка под грудь, а другой ударьте четыре раза между лопаток.
Если удары по спине не помогают, то посадите ребенка себе на колени, одну свою руку положив ему на живот. Сожмите эту длань в кулак, упираясь той внутренней стороной, где находиться большой палец, в середину его живота, а другой рукой держите ребенка за спину. Быстро надавите кулаком на живот немного вверх и как можно глубже. Движение должно быть сильным, чтобы вытолкнуть застрявший предмет. Повторите нажатия до четырех раз.

Если ребенок потерял сознание:
вызывайте «скорую помощь»;
положите ребенка на спину, откиньте его голову назад, чтобы дыхательные пути открылись как можно больше, и начинайте делать искусственное дыхание «рот в рот», если малыш не дышит.

Как сделать искусственное дыхание?
удерживайте подбородок в вертикальном положении — тогда дыхательные пути останутся открытыми;
у ребенка лицо маленькое, поэтому вы возможно вдувать воздух через нос и рот одновременно;
не используйте всю силу своих легких — легкие малыша не смогут вместить весь объем вашего выдоха;
после выдоха отнимите губы и дайте возможность воздуху выйти из легких ребенка. В это время сами сделайте вдох;
снова выдохните воздух в рот и нос ребенка;
при искусственном дыхании малышу ваше дыхание должно быть короче, чем обычно.

Если воздух не проходит в легкие ребенка, то повторите удары между лопаток и нажатия на живот. Продолжайте делать искусственное дыхание и другие приемы до приезда врачей.

Как видите, спасать ребенка дело тяжелое и ответственное, поэтому постарайтесь избегать факторов риска. А именно:
следите, чтоб малыш не играл с мелкими предметами, которые он мог бы положить себе в рот или нечаянно вдохнуть;
ребятам до семи лет не давайте леденцы, орехи, семечки и т.п.
запрещайте ребенку играть с веревками и шнурками, которые он может нечаянно намотать себе на шею и задохнуться;
пресекайте игры с полиэтиленовыми пакетами.

И еще немного о мелких предметах. Маленькие дети часто запихивают небольшие бусины, пуговицы, бумажные шарики, семечки и т. п. себе в носик или ушко. Важно, чтобы, пытаясь вытащить постороннее тело из носа, вы не протолкнули его еще глубже.

Ваши действия при попадании инородного тела в нос.
Мягкий предмет попробуйте вытащить пинцетом с тонкими губками.
Попробуйте заставить малыша чихнуть.
Ребенка постарше можно попросить круто выдохнуть носом. Не просите об этом малыша, вместо резкого выдоха он может начать втягивать воздух в себя.
Если ваши действия не увенчались успехом, обратитесь к отоларингологу.

Если малыш засунул что-то в носик и ничего вам не сказал, то через несколько дней после попадания инородного тела, из носа появятся зловонные выделения, смешанные с кровью. В этом случае срочно обратитесь к врачу.

Если вы видите, что ребенок ковыряет в ушке или начал жаловаться на боли, значит, ему в ухо мог попасть посторонний предмет. Не пытайтесь доставать его сами, если только предмет не выглядывает из ушка. Обратитесь к отоларингологу.

Помните, ваша внимательность — залог здоровья ребенка!

По материалам: neboley.com.ua

Вещества, обнаруженные в брокколи и других крестоцветных овощах, предотвращают воспаления дыхательных путей, таких как астма, аллергический ринит или хронические обструктивные болезни легких.

Сульфорафан стимулирует увеличенное производство антиоксидантов в дыхательных путях, которые защищают ткани от разрушения свободными радикалами под воздействием грязного воздуха, пыльцы, выбросов и табачного дыма. Именно повреждения могут вызвать воспалительный процесс.

Исследование включало 65 человек, которые получали дозы вещества или питались брокколи каждые три дня. Некоторым заменили капусту люцерной. Побеги брокколи - самый богатый источник сульфорафана, в то время как люцерна не содержит полезное вещество.

«Мы увидели, что число антиоксидантов в новейших клетках дыхательных путей выросло в 2-3 раза, если участники ели брокколи», - сообщает автор исследования Марк Ридл. – «Такая стратегия профилактики может защитить от воспалительных процессов».

Преимуществом сульфорафана является то, что он расширяет спектр антиоксидантов, которые блокируют воздействие самых разнообразных загрязнителей воздуха.

Однако потребуются дальнейшие исследования для измерения пользы вещества и его дозировки.

По материалам: neboley.com.ua

Обычно шоколад принято использовать в пищу, но в отдельных случаях сей вкусный продовольствие абсолютно способен замещать скраб для тела. Вернее, входить в его состав.

Шоколадным скрабом, к примеру, используют такие знаменитости, как Холли Берри и Рикки Мартин, а голливудский эксперт-косметолог Кристофер Уотт снизошёл до такого, что любезно рассказал всем интересующимся его рецепт.

В скраб, приготавливаемый в домашних условиях, сообразно его рекомендациям, входят: - 2 кофейные чашки меда; - 1/2 чашки масла виноградных косточек, которое можно заменить миндальным или же оливковым; - 6 чайных ложек тертого горького шоколада; - 2 кофейные чашечки крупной, предпочтительно морской соли.

Все компоненты тщательнейшим образом перемешиваются, в последствии чего массирующими движениями равномерно распределяются по всем телу.

Время воздействия скраба - 15-20 минут. По истечении указанного срока его вытекает смыть струей теплой воды.

Кожа в последствии питания становится сияющей и нежной. Так как соль, входящая в состав скраба, способствует удалению омертвевших чешуек кожи, мед и масло увлажняют и питают её, а шоколад, содержащий кофеин, улучшает микроциркуляцию.

Источник

По материалам: neboley.com.ua