Секс увеличивает продолжительность жизни.

Безопасный секс, не приводящий к заражениям или нежелательным беременностям, способен продлить жизнь.

Всегдашнее люди не нуждаются в научных обоснованиях пользы секса, однако ученые приводят несколько интересных медицинских фактов.

Секс уменьшает боль, поскольку во время оргазма в мозгу вырабатывается химическое вещество – окситоцин, который, в свою очередь, повышает уровень эндорфинов в организме (естественных болеутоляющих).

Секс снижает риск развития рака простаты: исследование, изданное в британском Журнале Урологии в 2003, доказало, что мужчины в возрасте 20 лет уменьшают риск рака простаты, занимаясь сексом более пяти раз в неделю.

Секс предотвращает простуду и грипп: исследование, проведенное в 1999 году в Пенсильвании, обнаружило, что занятия сексом два и более раз в неделю, повышают уровни иммуноглобулина A – белка иммунной системы, который является основой защиты против вирусных заболеваний.

Секс продлевает жизнь: работа, изданная в британском Медицинском журнале, базировалась на исследовании тысячи мужчин на протяжении 10 лет. Оказалось, что частый оргазм сокращает смертность почти на половину.

Во время секса сжигается приблизительно 200 калорий.

Секс обеспечивает тренировку мышц: в нем участвуют тазовые мышцы (управляющие мочевым пузырем), мышцы спины, бедер и рук.

Даже если с возрастом сексуальная сила падает, нельзя отказываться от секса. Любая попытка – лучшая тренировка, которая сделает половую жизнь более насыщенной.

Чтобы продлить сексуальную активность нужно знать о том, что приносит пользу вред половой функции:

- здоровье: ожирение, диабет и болезни сосудов вредят сексу;
- физические нагрузки повышают кровоснабжение половых органов, и это стимулирует оргастические ощущения;
- использование сексуальных игрушек и смазок полезно, если возникают проблемы с потенцией, сухостью влагалища.

Ключ

По материалам: neboley.com.ua


Не плати лишнего.

Практически все женщины используют кремом для лица. Одни имеют все шансы позволить себе купить заветную баночку за пару тысяч рублей, другие из непрезентабельного дохода выделяют сумму на больше «демократичный» вариант. Так ли великовата различие между косметикой класса «люкс» и «масс-маркет» в питательно-увлажняющих-разглаживающих морщинки свойствах?

«При борьбе с морщинами дорогие кремы ничуть не эффективнее, чем дешевые» - к такому выводу пришли эксперты, проводившие исследования эффективности кремов по заказу одного вляительного американского издания, оценивающего качество товаров. Похожие исследования проводятся достаточно часто, и так же часто в них «побеждают» продукты масс-маркет. В ответ представители дорогих и известных косметических марок затевают судебные процессы, доказывая, что их продукция эффективнее. Еще бы им не судиться, защищая свое «честное» дорогостоящее имя – только одни американцы в год расходуют на разглаживающие морщины кремы больше миллиарда долларов! Тут идет борьба за ответственные деньги.

Ингредиент ингредиенту не рознь.

Все производители косметики приобретают ингредиенты у сырьевых компаний. Неплохая сырьевая компания – это крупное химическое производство, а таких в мире не очень и много. Посмотреть хотя бы на концерн Dupont – он продает свою гликолиевую кислоту и «дорогим», и «дешевым» косметическим компаниям по одной цене.

Самый известный антиоксидант – витамин Е – повысит цена крема всего на некоторое количество рублей. А белок, который стимулирует выработку коллагена и сокращаяет морщины (альбумин), прибавит к себестоимости продукта не больше 50 рублей, комплекс витаминов и настоящих масел – от 5 до 20 рублей. Как видите, никаких заоблачных цифр, «взирающих» на нас с полочек косметических бутиков.

Хотя некоторые компоненты на самом деле стоят очень дорого. К примеру, экстракты икры, трюфелей или же редкой орхидеи имеют все шансы обойтись в сумму до нескольких тысяч евро за кило! Но подумайте, так ли они необходимы нам?

Статус кво.

Уход за собой – это наслаждение! На этом играют производители косметики, заказывая разработку флаконов, баночек и упаковки у популярных дизайнеров. Это увеличивает цена конечного продукта на 40-50 процентов. А еще приплюсуйте к себестоимости шикарной баночки и чудодейственного крема контракты моделей, рекламирующих незаменимый товар с экранов телевизоров, страниц глянцевых журналов и уличных баннеров. Вот в следствии этого многие женщины заявили про то, что все точно также довольно пользоваться дорогими кремами – так как это повышает их социальный статус.

Формула успеха.

Нередко в рекламе косметики мы слышим про «научные исследования и новейшие разработки» На деле далеко не все фирмы вкладывают ответственные средства в научную работу. Располагают собственными лабораториями и штатом ученых лишь крупные концерны. На разработку формулы одного продукта или же линии, в большинстве случаев, уходит некоторое количество лет. Цена этой работы, естественно, включается в конечную цена средств. И перед тем, как приобретать «наиновейший» крем, стоит позаботиться, согласны ли вы расплачиваться зарплату огромному штату сотрудников некий там, пусть даже знакомой, фирмы.

Отечественные фирмы располагают оставшимися еще от советских времен лабораториями, на базе коих и ведутся разработки. Вот отчего наши кремы гораздо дешевле.

Кому расход, кому заработок.

Вот такими процентами «обрастает» крем, прежде чем «попасть» на наши лица:

- от 10% - транспорт; - от 15% - реклама; - от 45% - всевозможные налоги; - от 50% - таможенные пошлины и налоги; - от 50% - наценка дистрибьютора.

Следовательно, пройдя «путь» до торговой точки, заветная баночка с кремом становится дороже минимум на 170 процентов. В магазине к этой сумме прибавляется еще розничная наценка, которая может составить до 300 процентов! В последнем результате к нам в руки попадает дивный крем, тариф которого практически на 500 процентов превышает начальную цена!

Естественно, про то, для того, чтобы решительно не тратиться на косметику и обходиться «бабушкиными» рецептами красоты, речи не идет – время уже не то, что было некоторое количество десятков лет назад. Старые-добрые фруктовые и овощные смеси навряд ли справятся с негативными последствиями облучения от ПК, городского смога или же использования водопроводной воды. Но правда «А в случае если нет разницы, зачем расплачиваться больше?» очевидна.

Источник

По материалам: neboley.com.ua


Простые рецепты красоты Секреты кокоса.

Кокосы давно перестали быть экзотикой для россиян. Но покупая эти плоды, мы не задумываемся, что приобретаем не столько «ценный диетический продукт» С древних времен экзотические красавицы не столько употребляли кокосовые орехи в пищу, но и успешно использовали их для косметических целей. С помощью кокоса они кондиционировали волосы, чистили и омолаживали кожу.

Обладающий сушащими, дезинфицирующими и успокаивающими свойствами, кокос тем более может быть полезен для ухода и лечения жирной, проблемной и комбинированной кожи. Он чуть-чуть увлажняет кожу, в одно и тоже время избавляя ее от лишнего жира. Кокос способствует быстрой регенерации кожи, увлажняет и делает ее бархатистой.

Целебными свойствами владеет как мякоть кокоса, так и его молочко и масло. Существует большое колличество методов ввести кокос в свой косметический «рацион».

Кокосовое молочко.

Оно содержит витамины, минералы, антиоксиданты и до 30% кокосового масла. Для того, чтобы вынуть молочко из кокоса, проделайте с помощью тонкого ножа или же овощечистки две дырочки с нижней стороны кокоса. После чего слейте содержимое в стакан. Приподнятое, неиспорченное молочко владеет прозрачностью и приятным, без кислого оттенка, запахом.

Это молочко можно добавлять в лосьон или же протирать им лицо и тело в чистом виде. Молочко прекрасно освежает и тонизирует кожу, восстанавливает упругость стареющей и вялой кожи. Тем более успешно с его помощью можно лечить угревую сыпь и аллергические высыпания, унимать и подсушивать воспаленную кожу. Оно тоже может быть использовано в качестве кондиционера для полных волос в последствии их мытья.

Мякоть кокоса.

Она тоже содержит большое колличество лечебных веществ, натуральных масел и антиоксидантов. Ее можно использовать чтобы изготавливать домашние маски для лица. К примеру, самая простая маска – «Гаитянская» Просто натрите кусочек кокоса на мелкой терке и нанесите получившуюся массу на очищенное лицо. Оставьте на 15-20 минут, а после чего смойте теплой водой. Эта маска очень хорошо успокаивает воспаленную или же раздраженную кожу, а еще владеет омолаживающими и освежающими свойствами. Для жирной кожи можно дополнительно добавить в маску некоторое количество капель лимона.

Кокосовое масло.

Это масло, получаемое из кокосовых орехов. Оно с успехом применяет в косметической промышленности, его добавляют в мыло, шампуни, гели для душа и различного рода кремы. Тем более часто его добавляют в моющие средства благодаря его уникальной способности превосходно мылиться даже в соленой воде! В чистом виде кокосовое масло оказывает сильный подсушивающий эффект, но без обезвоживания кожи, а еще регулирует выработку кожного сала. Эти его качества просто незаменимы при уходе за жирной кожей лица и головы. Им тоже можно лечить раны, различного рода дерматиты и долгозаживающие экземы.

Для устранения излишнего жира масло наносят на очищенное лицо. Через некоторое время излишки не впитавшегося масла смывают или же промокают скатертью. Для лечения жирной себореи и перхоти масло чуть подогревают и наносят на полчаса-час на волосы и кожу головы. После чего волосы промывают с шампунем.

А одна моя йеменская подруга поведала мне «по большому секрету» очень известный в этой стране рецепт красоты царицы Савской, которая, как понятно, когда-то правила в Йемене. Это рецепт чтобы кожа была практически постоянно молодой и сияющей: раз в неделю молочко кокоса надо перемешать со стаканом козьего молока (думаю, на худой конец сойдет и коровье) С утра, натощак, выпить половину получившегося напитка, а второй половиной умыть лицо и протереть все тело. Не смывать. Вот так просто!

Источник

По материалам: neboley.com.ua


Не любите отдыхать
тупо лежа на диване?
Лучшие программы для активной жизни - здесь!
Каталог Интернет-магазинов

Диетам-НЕТ!

Здоровый образ жизни - в массы!