Чешется тело? – Перестаньте нервничать!
Чешется тело? – Перестаньте нервничать!
Пока эксперименты, сей факт подтверждающие, были поставлены на мышах. Но исследователи утверждают, что подобный механизм может иметь место и у мужчины.
Кожа, - поясняют они, является передовым рубежом в борьбе с инфекциями. Она представляет собой место, где лейкоциты атакуют бактерии и вирусы. И если иммунные клетки в коже чрезмерно проявляют свою активность, то возникает чесотка. А в отдельных случаях даже дерматит и псориаз.
Для проверки этой гипотезы специалисты подвергали стрессу лабораторных мышей. Оказалось, что в результате стресса, в самом бою, концентрация лейкоцитов в коже животных возросла. В то же время блокирование функции двух белков, ответственных за привлечение в кожу иммунных клеток (LFA-1 и ICAM-1), предупреждало миграцию лейкоцитов.
Исследователи просуммировали полученные данные, и предположили, что стресс действительно активирует иммунокомпетентные клетки, ответственные за возникновение и развитие аномалии кожи. Клинически это может проявляться повторяющимся время от времени зудом.
Воздержание и здоровье
Воздержание и здоровье
- Сексуальная маньячка, - недовольно проворчал он. - У нас горит конюшня.
На том основании, что среди монахов встречается много долгожителей (кстати, это быстрее слухи, нежели научные данные), некоторые заявляют о том, что воздержание полезно для здоровья, а секс вреден. На самом же деле это не так.
Последние исследования психологов, медиков и косметологов доказывают, что секс - чудодейственное средство для сохранения здоровья.
Итак, секс:
Вызывает в организме мощный и необыкновенно многообразный биохимический процесс, какой не может вызвать ни один наркотик. Отличающийся кортизон сразу же стимулирует обмен веществ и обеспечивает возникновение чувства счастья, захлестывающего человека. К этому добавляется выброс адреналина, который заставляет работать в "предельном режиме" все органы: сердце бьется быстрее, повышается давление, тело мобилизует свои энергетические резервы. Убавляется содержание глюкозы в печени, а также в мускульной и жировой ткани. Во время полового акта сгорает не одна сотня калорий.
Снижает уровень холестерина в крови.
Приводит в норму кровяное давление.
Вырабатывает иммунитет против гриппа. Секс активизирует иммунную систему, которая наиболее активно работает именно ночью. Поэтому медики настоятельно рекомендуют секс перед ночным сном: гормоны проходят в каждый уголок организма, где они используются наиболее оптимально.
Проводит кислородную терапию. Расслабляются бронхи.Прерывистое дыхание во время оргазма приводит к глубокому дыханию в момент расслабления. Таким образом, кровь обогащается кислородом.
Защищает от инфаркта сердца.Секс - отменная тренировка сердечного кровообращения, так как в промежутке между прелюдией и оргазмом сосуды вначале раздаются, а затем снова сужаются. Но, по мнению японских медиков, этот позитивный эффект снимает секс вне брака.
Стимулирует работу мозга, а именно гипофиза и шишковидной железы. Мозг во время секса хорошо снабжается кровью, что повышает способность к ясному мышлению.
Делает упругим таз женщины. Систематический секс - отличное средство тренировки мускулатуры таза, так как, занимаясь сексом, женщины прежде всего сильно напрягают мускулатуру таза.
Способствует устранению болей в спине.
Придает волосам блеск и способствует росту ногтей.Регулярная сексуальная жизнь повергает в движение гормоны, их уровень становится более высоким, что и оказывает позитивное влияние на волосы и ногти.
Способствует очищению от угрей. Регулярный секс приводит к увеличению активности гормонов и тем самым помогает раскрыть поры кожи и очистить лицо.
Разглаживает морщины.Медиками доказано: если женщина регулярно занимается сексом, она выглядит моложе своего возраста примерно на 5-10 лет, у нее гораздо самый малый морщин.
Снимает депрессию.Как и шоколад, секс поднимает настроение. Учеными доказано, что сексуально удовлетворенные личности значительно реже подвержены депрессивному состоянию.
Снимает напряжение.Следствие регулярного секса - уравновешенность. В организме устанавливается гормональная гармоника.
Снижает агрессивность.В то же время подмечено, что длительное половое воздержание активизирует агрессивность.
Способствует увеличению быстроты реакции. Психологи считают, что сексуальная активность повышает гибкость мышления и тем самым способность быстро реагировать на те или иные обстоятельства.
Ученые отмечают, что при систематических половых сношениях в организме выделяются такие гормоны, как адреналин и кортизон, которые стимулируют работу мозга. Профессор Гамбургского института сексологии Вернер Хаберман отмечает: "Секс повышает наши способности сосредоточиваться, стимулирует внимание и творческое мышление".
Как сообщают американские ученые, у 70% женщин и 25% сильный пол резко снижается трудоспособность, если они испытывают сексуальные проблемы. На той же почве основаны от 60% до 100% неврозов. Сексуальная неудовлетворенность вызывает такие серьезные заболевания, как фиброаденома молочной железы и фиброма матки.
Вредно сексуальное воздержание и для психического здоровья: оно грозит депрессией и агрессией. Об этом косвенно свидетельствует и такой факт. В конце 60-х подростковая криминальность в США достигла своего апогея. Тогда американское правительство поставило перед психологами задачу - выяснить, чем отличаются малолетние преступники от своих сверстников, которые не совершают противоправных действий? Результаты ошеломили даже психологов. Оказалось, что по интеллектуальному степени обе группы были равны, но те, кто не совершал преступления, любили музыку и секс. Это позволило ученым сделать вывод, что интерес к сексу - это и интерес к продуктивной жизни, работе, учебе, а отсутствие его толкает на преступления.
Справедливости ради упомянем и пример, подтверждающий мнение о том, что воздержание полезно. Недавно в печати было сообщение о южноафриканце 115 лет, господине Роберте Носите, который большую деталь жизни в неимоверных количествах поглощал богатую жирами и холестерином пищу, пил крепкие напитки и много курил. Сам долгожитель заявил: "Я дожил до таких лет только потому, что у меня никогда не возникло желания вступить с женщиной в близкие отношения. Одна только мысль об интимном контакте вызывала у меня приступ аллергии".
Впрочем, совершенно возможно, что это всего лишь исключение, подтверждающее правило.
Кофе. Секреты красоты
Кофе. Секреты красивости
В его состав входит не только кофеин, но и масса других веществ: фруктовые и органические кислоты, жиры, алкалоиды, минералы, железо, магний и калий. Масло кофе богато линолевой кислотой, которая играет не последнюю роль в формировании липидного барьера кожи. Линолиевая кислота повышает эластичность кожи, препятствует ее дряхлению, обладает противовоспалительными и фотозащитными свойствами.
И все же для большинства из нас кофе - это кофеин. Чем он может быть полезен коже?
Кофеин тонизирует кожу, улучшает микроциркуляцию крови, стимулирует многие физиологические и биохимические процессы в организме, например, расщипление жиров. Поэтому вы можете обнаружить его в составе многих антицеллюлитных кремов и гелей для похудения. Кофеин активизирует клеточный обмен (что бесценно для желающих глядеть молодо) и лимфоотток, поэтому входит в состав некоторых ночных кремов и средств для ухода за кожей вокруг глаз: он помогает избавиться от отечности.
Тонизируем и питаем
Кофейные лосьоны
Лицо Освежающий
Очень простой рецепт: крепко заваренный кофе разлейте по формочкам для льда. Кусочками коричневого льда протирайте кожу утром и вечером, - это хорошее тонизирующее и освежающее средство. Некоторое время вы будете ощущать стойкий кофейный аромат, радуясь этой милой мелочи.
Тонизирующий
Ежедневно вместо умывания водой протирайте кожу лица и шеи ватным тампоном, смоченным в крепком свежезаваренном кофе. Этот лосьон прекрасно тонизирует и отлично наступает для стареющей и увядающей кожи. Кстати, таким способом можно придать коже смуглый оттенок.
Маска от морщин
Разведите 1 ст. ложку ржаной муки остывшим крепким кофе до густоты сметаны, добавьте один желток. Через 15 минут смойте тёплой водой.
Боремся с целлюлитом
Кофе - одно из первых средств борьбы с целлюлитом. Многие участницы конкурсов красавицы и топ-модели вместо дорогостоящих процедур в косметических салонах пользуются домашним методом избавления от ненавистной «апельсиновой корки».
Антицеллюлитные обертывания
Возьмите слегка подогретую кофейную гущу, ладонью или мочалкой из люфы втирайте кофейную гущу в участки кожи, пораженные целлюлитом.
Затем оберните участки кожи с кофейной гущей пленкой и уйдите на несколько минут. Для большего эффекта используйте в конце процедуры массажёр. Через 15-20 минут снимите плёнку и примите душ. Чтобы достичь положительных результатов, этот скраб нужно использовать два раза в неделю.
Скрабы
Тонкости пилинга
Вместо скраба из тюбика побалуйте кожу маской-скрабом собственного приготовления. Она не только облегчит отшелушивание отмерших частичек кожи, но и смягчит обновленную пилингом кожу.
Для сухой и чувствительной кожи схватитесь 2 ст. ложки сметаны и добавьте 1 ст. ложку молотого кофе - маска-скраб готова. После такого очищения кожа становится матовой и гладкой.
Есть ещё один рецепт домашнего скраба, с которым, говорят, не сравнится ни одно покупное средство для чистки кожуры, - это скраб из мёда и кофе.
Нужно взять засахаренный мёд в виде довольно крупных гранул и смешать с небольшим количеством кофе. Только кофе должен быть не растворимым, а молотым. Пропорции зависят от того, сколько вы готовите скраба. Например, для 1 ч. ложки мёда потребуется 0,5 ч. ложки кофе. Перемешайте и пользуйтесь, как обычным скрабом. Причём, это средство можно использовать для ухода за лицом и трупом. Кожа становится гладкой, нежной и бархатистой.
Освежим волосы
Кофе-краситель
Вернуть утраченный блеск темным волосам очень просто. Взбейте два яичных желтка со столовой ложкой рома и двумя ложками тёплой воды. К смеси добавьте по кофейной ложечке молотого кофе и вегетарианского масла. Прядь за прядью намажьте волосы этим составом, подержите 5 минут и смойте.
Совет от звезды:
Если вам необходимо буквально за несколько минут до выхода из дома улучшить цвет волос, воспользуйтесь рецептом звезды "Сердцеедок" Дженнифер Лав Хьюитт: остудите несладкий крепкий натуральный кофе и пульверизатором распылите его на волосы, затем хорошенько расчешите локоны и при необходимости повторите процедуру. Волосы будут сиять, их цвет довольно ярким и насыщенным.
