Cекс по любви значительно полезнее обычного полового операции

Романтики утверждают, что только любовь дает ощущение полного удовлетворения сексуальных партнеров. Циники же, напротив, считают, что неважно с кем, а важно - как и сколько. Кто из них прав? Этот спор продолжается не одну сотню, а может быть, и тысячу лет. Его пытались разрешить поэты и сатирики, рыцари и прагматики.

Много воды утекло и детей народилось, много раз на театральных подмостках Отелло удушил Дездемону, много открылось и закрылось заведений "ночных бабочек", а точный и ясный ответ на этот вопрос так и не получен.

Но вот за дело взялись ученые-медики. Они поставили вопрос несколько иначе: что полезнее для здоровья - секс с любовью или секс без любви? Поверили, так сказать, алгеброй цифр гармонию интима. И вот что у них получилось.

Согласно исследованиям мастеров из университета Огайо, половой акт с любимым партнером гораздо полезнее секса, например, с проституткой. Ученые утверждают, что секс по любви значительно полезнее обычного полового акта для удовлетворения инстинктов. Проведя ряд экспериментов, они выяснили, что интимная близость между партнерами, которые любят друг друга, приводит к значительному сжатию уровня холестерина в крови. Вывод, прямо скажем, неожиданный. Где имение и где вода? Где секс и где холестерин?

Как оказалось, во время секса у партнеров происходит выброс в кровь различных гормонов. У любящих партнеров в числе других выделяется в кровь допамин, который, в свою очередь, способствует очищению организма от холестерина. Кроме того, допамин оказывает благотворное влияние на психику человека, выполняя функцию оригинального транквилизатора.

И наоборот, половой акт как удовлетворение инстинкта приводит к выработке организмом окситоцина и вассопрессина, которые способствуют накоплению жиров.

В то же время, как отмечают медики, в любом случае секс оказывает благоприятное действие на организм человека, приходя одновременно средством от бессонницы, депрессии и инсульта.

Секс - это самое приятное "лекарство" от старости. Оно укрепляет сердце. Исследования, проведенные в Ирландии, показали, что у мужчин 40-55 лет, которые регулярно занимаются сексом трижды в неделю и чаще, вероятность инфарктов и инсультов снижается вдвое.

Секс - прекрасная профилактика диабета другого типа, того, который нередко настигает нас с возрастом. После оргазма и у мужчин, и у женщин повышается уровень инсулина, улучшается углеводный обмен.

В крови сексуально активных людей антител к вирусным инфекциям содержится на 30% больше, чем у сторонников воздержанности. Поэтому сексуально активные реже простужаются и болеют гриппом.

Секс - хорошее обезболивающее средство и одновременно профилактика депрессии. Во время него вырабатываются эндорфины - гормоны радости, естественные аналоги морфина. Мигрень ли вас мучит, артрит ли, секс снимет любую боль.

Секс - прекрасный тренажер. Во время возбуждения частота пульса у нас достигает 150 ударов в минуту, за полчаса близости сжигается 200 килокалорий. Все группы мышц тренируются лучше, чем в фитнес-зале.

Американские исследования показали, что пары, которые загораются сексом как минимум 3 раза в неделю, после 30 лет при любых условиях выглядят на 2-3 года моложе тех своих сверстников, которые практикуют воздержание.

Кстати, опросив более 3 тысяч пожилых американцев, ученые узнали, что большинство из них ведет активную сексуальную жизнь и после 60, и даже после 80 лет. Две трети 70-летних жителей США занимаются любовью не реже чем 2 раза в месяц.

Ну, а какие выводы из всего сказанного можем сделать мы? Главный вывод очень прост: секс - это хорошо. Это не только приятно, но и полезно для здоровья. А поэтому...

Дорогие мужчины! Есть ли большая любовь в вашей жизни или пока нет, вы должны быть во всеоружии. То есть, ваше мужское оружие должно быть всегда в военный готовности. А если иногда случается так, что оно дает сбой, этому легко помогут врачи-специалисты.

Как не «свариться» от жары

После того как ртутная стрелка преодолевает 30-градусный Рубикон, вы чувствуете себя «вареным», разум не соображает, нет сил и мучает бессонница? Вы неодиноки в своем горе — все мы подвластны капризам погоды. Особенно страдают от них люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями (у них жара может спровоцировать сердечный приступ, иногда со смертельным исходом), легочными заболеваниями (дефицит кислорода в раскаленном воздухе нередко становится фактором одышки) и маленькие дети (их механизмы терморегуляции еще несовершенные, из-за чего они переносят жару тяжелее, чем взрослые). Кроме того, нелегко и тем, у кого есть какое-либо острое воспаление, особенно сопровождающееся температурой.

Если вы не относитесь к группе риска, то самая большая неприятность, которую можно ожидать от горячей обстановки, — безоблачный и тепловой удары. Первый развивается в ответ на прямое действие солнечных лучей на голову, второй — от рассеянной жары и общего перегрева. Эти состояния сопровождаются нарушением водно-электролитного баланса и расстройствами кровообращения. Но симптомы при них одинаковые — это резкая общая слабость, заторможенность, головная боль, головокружение и шум в ушах. У детей это может быть сопровождаться рвотой. Если на этом этапе не оказать первой помощи, человек может потерять сознание, получить травмы при падении и даже погибнуть (во-первых, от инсульта, во-вторых, если потеряет сознание в воде, он может утонуть).

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ. Если вы видите человека с признаками начинающегося теплового или солнечного потрясения, отведите его в тень, на продуваемое воздухом место, разденьте его до белья, дайте выпить холодной воды и положите на голову холодный компресс (например, попросите в ближайшем киоске бутылку с холодным напитком и приложите ее к голове). Такие же бутылки нужно приложить к коже в местах, где близко к ее поверхности проходят крупные сосуды — две к подмышкам и одну — к паху. Так кровь охладится быстрее только. В более тяжелых случаях нужно обвернуть пострадавшего смоченной в воде простыней или просто облить водой с головы до ног. Если после этого состояние «ударенного» не улучшается, вызывайте неотложку.

ЧТО ЕСТЬ

МОЖНО:

Рыбу. Совсем отказываться от животного белка нельзя. Но если мясо переваривается долго, то рыба быстро, поэтому не основывает жарового эффекта.

Овощи и фрукты. Огурцы, помидоры, капуста, сливы, ягоды богаты влагой, причем, в отличие от напитков, здесь она ограничена клетчаткой, которая не дает ей сразу «вылиться» из продукта. Поэтому, съев овощной или фруктово-ягодный салат, в желудке можно создать водное депо. Вода из него будет поступать в организм постепенно, по границе переваривания.

НЕЛЬЗЯ:

Мясо. Переваривание мяса, особенно жирного, вызывает длительный прилив тепла, т.е. как раз то, что в жару нужно меньше всего.

Сладости. Сладкое дает самый быстрый прилив тепла (хоть и непродолжительный), поэтому лучше забудьте о сладком до холодных времен.

Соленое. Соль задерживает жидкость в организме, из-за чего замедляется потение, а значит, организм хуже охлаждается.

ЧТО ТЯНУТЬ

МОЖНО:

Воду с соком лимона. Лучше всего утоляют жажду кислые несладкие напитки. Самый простой напиток, который можно приготовить самому, — выжать в бутылку с минеральной водой сок лимона (пропорция — сок одного лимона на 3 л воды). Чтобы не было обезвоживания, в горячие дни за день нужно выпивать не менее 3 л. Еще один вариант, который эффективно утоляет жажду — квас. Он тоже обладает умеренно кислым вкусом. Напиток должен быть охлажденным (но не до льда), и его нужно пить медленно. Если будете пить быстро — можно переохладить миндалины и заработать ангину.

Соки-фреш. На жаре лучше всего пить фреши из цитрусовых, сельдерея и киви — они заключают немного сахара, зато богаты витамином С, который держит в тонусе сосуды и не дает им «расклеиваться».

Отвар мяты. На ночь желательно пить отвар мяты — он успокаивает нервы и позволяет быстрее заснуть в жаркую ночь. Траву мяты можно купить в аптеке, заваривать так: 1 ч.л. на 250 мл кипятка, настаивать под крышкой до остывания (около 30 мин.).

НЕЛЬЗЯ:

Лимонад. Во-первых, чем слаще лимонад, тем больше после него снова хочется выпивать, поэтому чувство жажды он утоляет плохо. А во-вторых, от сладкой воды может повыситься артериальное давление. По тем же причинам не стоит пить соки в пакетах.

Спиртное. Холодное пиво обычно не пьется маленькими дозами — в дело идет минимум бутылка. А поскольку любое спиртное задерживается в организме дольше, чем вода, то это создает повышенную нагрузку на сердце. А уж стойкие спиртные напитки в жару и вовсе категорически противопоказаны — они вызывают прилив тепла и повышают риск перегрева.

Молоко. Соотношение питательных веществ у этого напитка такое, что он усиливает жажду, поэтому совсем не годится для питья на жаре.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1. Не злоупотребляйте солнечными ваннами. Без опасности для здоровья на солнце можно находиться только до 11 времен утра и после 17 часов дня.

2. Если у вас нет кондиционера, завешивайте окна мокрыми простынями — так жара будет меньше проникать в помещение.

3. Одевайтесь в тонкую одежду. Лучше всего от тепла защищают лен и шелк, причем светлых цветов. А вот тесная, закрытая, темная, синтетическая одежда, а также галстуки и ремни уменьшают теплоотдачу, замедляют тепло и повышают риск перегрева, поэтому для жаркого дня они не годятся.

4. Носите головной убор. Ткань защитит голову от прямого действия солнечного тепла и перегрева.

5. Не надевайте массивных металлических и каменных украшений: эти материалы быстро нагреваются и служат провокаторами перегрева.

КАК ПОМОЧЬ ДЕТКАМ

Те, у кого сейчас есть дети до двух лет, не понаслышке знают, как тяжко малышам переносить жару. Как же облегчить им жизнь?
Не выходите гулять во время солнцепека. Ваше время — до 11 и после 17.
Cоблюдайте такой режим кормлений: с 11 до 17 — побольше жидкости (компоты, чаи, кисломолочные напитки), а мясо, овощи и каши — в остальное время.
Если у малыша сухие рот и язык, у него набухает родничок, немедленно разденьте его, оботрите влажным полотенцем, дайте попить жидкости, а потом сделайте ему тем же утиральником «ветерок».
Устраивайте профилактические водные процедуры. Самых маленьких 4—5 раза в день обтираем. Для этого мягкое махровое полотенце опускаем в воду (32—35 градусов), отжимаем и протираем ручки, ножки, животик и спинку.
Если в комнате душно и нет ионизатора, увлажните воздух с содействием пульверизатора и поставьте на высокие шкафы тазики с холодной водой или повесьте мокрые полотенца вокруг кровати.
Еще одна детская проблема летнего времени — опрелости. Чтобы их не было, чаще оставляйте малыша голеньким, без памперса.

Благодарим за советы пресс-службу Минздрава Украины, врача гастроэнтеролога-диетолога Украинского НИИ питания Наталью Михневу, врача-реабилитолога медцентра «Юстас» Бориса Скачко и завотделением клинической диагностики ИПАГ педиатра Лидию Петренко.

Дмитрий Гуцало, Татьяна Приходько

Как гормональные средства лечат нашу кожу.

Часто говорят, что «глаза человека» – зеркало его души», а многие врачи могут сказать, что  «кожура» – отражение состояния внутренних органов и систем». Все кожные заболевания можно условно разделить на наследственные и приобретенные, но и те и другие при обострении нуждаются в немедленном, а главное правильном лечении!

Как правило, проводится комплексное врачевание, и одна из составляющих лечения – наружная (мазевая) терапия.

При обострении большинства кожных заболеваний, например аллергический дерматит, контактный дерматит, экзема, псориаз, применяются кортикостероиды - гормональные средства. Данные средства обладают противовоспалительным, противоотечным, противозудным действием. Обычно гормональные средства производятся в нескольких формах: мазь, крем, лосьон, аэрозоль, каждая из которых применяется в зависимости от степени бремени процесса, например при хронических дерматозах, характеризующихся сухостью, шелушением применяют мази. При острых процессах с отеком, везикуляцией (появление пузырей), мокнутием предпочтение отдается лосьонам, аэрозолям. При подостром состоянии используют крема. На волосистую часть головы, лицо, складки (подмышечные, под молочными железами, паховые, за ушами) хорошо бы наносить лосьоны, аэрозоли, гели и кремы, не содержащие жировой основы. При сильно инфильтрированных процессах , например псориатические бляшки, средство наносят  в виде компресса (под окклюзионную повязку).

Существует классификация гормональных средств не едва по форме , но и по силе воздействия.

Европейская классификация (Niedner, Schopf, 1993), предусматривает четыре класса этих препаратов.
первый класс (слабые) к немуотносятся гидрокортизон, преднизолон и другие – применяются преимущественно для лечения детей в возрасте до 6 мес, а также при слабо выраженных воспалительных явлениях, особенно при распространении очагов на лице, шее и в области складок.
второй  класс (средней степени) к нему откладываются флуметазон, флукортолон и прочие - при более выраженном воспалении кожи.
третий  класс (сильные)- гидрокортизона бутират и другие - применяются как препараты первой помощи при островоспалительном процессе.
четвертый класс (очень сильные) клобетазола пропионат применяется исключительно в происшествиях неэффективности препаратов предшествующих классов.

Особо хочется отметить, что данные препараты имеют и противопоказания, а именно:
розовые угри, локализующиеся на лице.
угревая болезнь;
периоральный  дерматит( в области рта);
перианальный, генитальный зуд;
дерматиты, осложненные бактериальной (например, импетиго), вирусной (например,герпес), грибковой (например, кандидоз) инфекциями;
повышенная чувствительность к препарату.

Кроме того длительно употреблять кортикостероидные препараты не следует, т.к. могут развиться побочные явления (истончение кожи, стрии, и другие не менее неприятные и опасные процессы).

Курс лечения зависит от степени тяжести заболевания и самого заболевания.

Доза препарата, используемая в направление недели, не должна превышать 30-60 г.

И еще, помните, фторированные гормональный препараты крайне нежелательно наносить на лицо!

В настоящее время рынок переполнен гормональными препаратами для наружного применения. Получается, чем выше класс гормонального средства (по силе действия), тем больше побочных действий, но приятным исключением является Локоид®, тот или другой относится к 3-ему классу (гидрокортизона бутирата 0,1% сильные препараты), но в то же время обладает безопасностью слабого кортикостероидного средства - гидрокортизона.

Выпускается Локоид® в трех формах крем, мазь и лосьон.

Низкий риск местных и системных побочных явлений препарата обусловлен особенностью химической структуры и быстрым метаболизмом активного компонента Локоида гидрокортизона 17-бутирата.

Применение Локоида у детей может быть с 6 мес.

Применение любого кортикостероидного средства должно происходить под контролем врача!