Новая эра в профилактике аллергии

В 2009 году в России появилось уникальное лекарство: Назаваль, которое знаменует новую эру в борьбе с аллергией.
Назаваль состоит из природной микродисперсной целлюлозы, которая, вступая в контакт со слизистой оболочкой верхних дыхательных путей, создает защитный барьер, препятствующий проникновению аллергенов в организм человека.
Назаваль эффективен в борьбе против аэроаллергенов, таких как пыльца растений, клещи домашней пыли, шерсть животных, грибы, неодинаковые химические реагенты и других вредных веществ.
При помощи специального флакона-дозатора производится впрыск точной дозы препарата, который тонким слоем покрывает слизистую оболочку, препятствуя проникновению в нее аллергенов. Действуя быстро, Назаваль предотвращает появление признаков аллергии.
Благодаря высокой безопасности Назаваль применяется у пациентов любого возраста, включая детей и пожилых людей, а также у пациентов страдающих тяжелыми сопутствующими заболеваниями, такими как гепатит, нефропатия, болезни сердца и др. Назаваль не всасывается в кровь и не обладает системным действием, поэтому он разрешен к использованию беременным и кормящим женщинам.
Назаваль не имеет противопоказаний и побочных действий, а также сокращает необходимость приема обычных противоаллергических препаратов. Его эффективность доказана клиническими исследованиями у взрослых и детей.
Назаваль рекомендуется использовать 2-3 раза в день в каждый носовой ход, повторяя по необходимости или по рекомендации доктора.
При применении он не вызывает зуд или раздражение слизистой оболочки, не имеет вкуса и запаха, и может быть использован постоянно или периодически без риска передозировки, в любом месте, что очень удобно как для врача, так и для пациента

Хочется жить долго, но блаженно...

Людей всегда волновала проблема продление жизни. Когда-то с этойй целью обращались к шаманам, потом- к алхимикам, а теперь- к ученым. Впрочем , многие до сих пор предпочитают шаманов.

Четыре инновации в медецине продлили средний возраст человека на 40 лет. Речь идет о гигиене (XVII век), появление антисептиков (XIX век), вакцинации (XIX век), об открытии антибиотиков (XX век). Но человеку и этого мало! Поэтому в начале XX века появилась целая область науки, изучающая социальные, психологические и биологические аспекты старения, его причины и технологии борьбы с ним, - геронтология (от греческого gerontos- "старик" и logos- "учение"). Геронтологи утверждают, что у Homo Sapiens, как у биологического вида, предел жизни составляет 110-120 лет. Официально самая старая жительница земли, попавшая в книгу рекордов Гиннесса, - это француженка Жанна Калмент, умершая в 1997 году в возрасте 122 лет.

Однако, средняя продолжительность жизни в наше эпоха составляет 70-80 лет. Почему так мало? Впрочем, геронтологи озабочены не только увеличением продолжительности жизни. Все более актуальными становятся вопросы сохранения жизненной активности.
Ряд специалистов исходит из того, что старость — это заболевание. Но, в отличие от любого другого заболевания, старению подвержено все человечество. По достижении определенного возраста каждый человек начинает медленно «угасать»: ослабевают мышцы, падает иммунитет, увеличивается вероятность возникновения онкологических, сердечно-сосудистых, нейродегенеративных заболеваний, ослабевают зрение, память, уменьшается стойкость. Что это, если не признаки какого-то системного заболевания? В конце концов, один из симптомов старения прогрессирует настолько, что организм уже больше не может сопротивляться недугу и умирает. От старости на планете умирают 30 миллионов человек в год.

Йога питания

Пищу пей, напитки жуй (Ганди)
Ты, то что ты ешь (Присловье)

Пища представляет собой вибрации. Как правило, наиболее плотным продуктом с самыми низкими вибрациями считается мясо, особенно красное. У рыбы вибрации выше, у молока и яиц еще выше. Следующей идет растительная пища. Среди овощей вибрации наиболее низки у корнеплодов, у листовой зелени они выше. Считается что при тепловой обработке пищи уровень ее вибраций уменьшается. Фрукты по уровню вибрации уступают только проросткам и водорослям. Наивысшие вибрации присущи воде, воздуху и солнечному свету. Подтекст классификации заключается в следующем: чем более «развит» человек, тем выше вибрации продуктов, которые он употребляет. Согласно этой точке зрения, рацион, который мы выбираем, соответствует уровню нашего нравственного и духовного развития.

Те, кто питается говядиной, в нравственном и духовном отношении уступают тем, кто питается рыбой и овощами (песко-вегетарианцам), а они, в свою очередь,- тем, кто ест только яйца, молоко и овощи (ово-лакто-вегетарианцам). Последние уступают строгим вегетарианцам (веганам), а те, людям, которые питаются исключительно фруктами (фрукторианцам). Переходя на пищу с более высоким уровнем вибраций ватерпас вибраций вашего «я» автоматически поднимается. Этот тезис подтверждают наблюдения монархов, йогов и других духовных людей, придерживающихся строгой диеты.

Питатeльная плотность продуктов по убыванию:

•жиры требуха
•мясо
•молоко
•злаки и бобовые
•корнеплоды
•овощи
•фрукты

Степень сознания источника продовольствия:

•мясо птица рыба
•корнеплоды
•листовая зелень
•злаки
•фрукты
•водоросли
•молоко

Интенсивность преобразования энергии солнца в пищевые калории:

•говядина
•свинина, курятина
•рыба
•молоко
•культурные растения
•проростки
•водоросли

С давних времен в Японии существуют традиционные вегетарианские блюда — сёдзин рёри. Буддийские отшельники не употребляли в пищу мяса и поэтому в совершенстве овладели искусством приготовления вегетарианских блюд из овощей, водорослей, орехов, соевого творога и диких растений. В строгой вегетарианской кухне даже не используются яйца, а во время замеса теста вместо них берется батат. В этой кухне практически нет отходов. Даже очистки моркови, редьки солят, кипятят и добавляют в суп. Эту строго по буддийским правилам приготовленную растительную пищу съедают обязательно в течение дня, так как в ней мало приправ, которые могли бы стать консервантами. Овощной стол может быть как частью обычной невегетарианской трапезы, так и самостоятельным обедом. Вот пример типичного набора блюд вегетарианского обеда:

•Салат из кабачков, моркови, грибов и баклажанов.
•Шпинат и тофу с приправой.
•Кушанье из лука с уксусом, огурца, японского имбиря и клейковины пшеницы.
•Суп мисо с баклажанами и грибами.
•Соленья.
•Рис с вареными соевыми бобами.

Несколько рецептов вегетарианских блюд:

Салат с черносливом

Мелко нашинковать капусту (1/4 кочана), перетереть ее с солью (1/4 ч. ложки) и сахаром (1 ст. ложка). Сок отжать. Очистить и нарезать заранее (за 2-4 ч) замоченный чернослив. Натереть на терке морковь (1 шт.) и лимон (1/2 шт.). Все смешать. Можно добавить тмин.

Бутерброды с пюре из чеснока и орехов

Очистить чеснок (1 головка), прочитать его на дольки и потолочь. Добавить ядра грецких орехов и все вместе снова потолочь. Затем, помешивая, добавлять постепенно растительное масло (2 ст. ложки) и сок лимона (по вкусу). Полученную смесь хорошо размешать и смазать ею ломтики вегетарианского хлеба. Каждый бутерброд украсить полосками красного перца.

Суп из вишни с рисом

Вишню (500 г) промыть и удалить косточки. Косточки залить водой (1,5 л), прокипятить с медом (или сахаром) и процедить. В полученный отвар засыпать рис (1 стакан) и варить до готовности. Перед окончанием варки прибавить в суп вишню.

Котлеты из фасоли

Фасоль (2 стакана) замочить на 8-10 ч в холодной воде, затем варить до мягкости, посолить и поварить еще несколько минут. Затем откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода, и, пока еще фасоль горячая, протереть ее через сито. В пюре добавить мелко нарезанные зелень петрушки (1/2 пучка) и репчатый лук (1 шт.), черный молотый перец (1/2 ч. ложки). Массу хорошо вымешать и разделать на котлеты. Обвалять их в муке и жарить на горячем растительном масле до создания румяной корочки. Так же можно приготовить котлеты из чечевицы и гороха

Яблочная пастила

Яблоки (1 кг) запечь и протереть. Затем яблочную массу взбивать до тех пор, пока не побелеет, после чего добавить мед (1 кг) и снова взбивать до образования густой белой массы. Полученную массу выложить на пергаментную бумагу слоем 3-4 см и подсушить. Хранить пастилу в сухом месте.

Медовый мармелад

Вымыть и нарезать ломтиками яблоки (2 кг), отварить их в слабом количестве воды и протереть через сито. Затем всыпать в массу сахар (200 г) и варить до тех пор, пока она основательно не загустеет, затем добавить мед (800 г) и, когда он растворится, разложить мармелад в банки. Когда содержимое остынет, банки закупорить.

С более детальными статьями на данную тему можно ознакомиться в Библиотеке Вегетарианства

Использованы материалы из книги Ч. Айзенстайна «Йога питания».