По материалам: neboley.com.ua

Для чего нам, женщинам, стройные смазливые ноги? В случае если не кривить душой, ответ однозначен - для того, чтобы ходить в коротких юбках и переводить с ума сильную половину человечества. Для того, чтобы потом они сводили нас во Дворец Бракосочетаний или же по крайней мере в дорогой магазин, кому как повезет. В то же время даже мужчины, эти "ценители дамской красоты", не имеют все шансы конкретно и ясно объяснить, что такое стройные смазливые ноги.

Один мужской вебсайт по нашей просьбе провел на эту тему выборочный опрос, и основная масса ответов свелось к хамскому "от ушей", другими словами мужиков интересует для начала длина (кстати, владелицей самых длинных ног считается в данный момент чешская супермодель Адриана Скленарикова с показателем 121.5 см, на фото) А в случае если ноги длинные, но худые, как спички? Или же наоборот, толстые? Или же кривые? Попробуйте вспомнить Тину Тернер. Эта бабушка рок-н-рола при увеличении в 160 см. имеет не длинные, но стройные и подтянутые смазливые ноги, коие она застраховала на 8 000 000 (восемь миллионов) долларов. И страховики согласились, а там не придурки сидят.

Из этого можно сделать вывод, что длина факт не такой уж немаловажный, важнее пропорциональность и форма ног, о коих мы и станем говорить.

Ноги - как следы пальцев или же сетчатка глаза - все уникальны, двух одинаковых пар ног не бывает. В случае если говорить о мировых масштабах, то более везет африканкам, у них по сравнению с нами ноги длиннее от природы, причем этот показатель для африканских мужчин абсолютно не важен, для них женская красота в чем-то другом. Несправедливость, согласованны? Кроме всего прочего у африканок больше длинные бедра, чуть-чуть сужающиеся в верхней части, колено практически незаметно, икры длинные, а лодыжки стройные. Второе место по длине и стройности занимают северные европейки ( шведки), но их ноги не такие тонкие. А вот жительницы Средиземноморья, коим сам Бог велел ходить в мини, владеют больше короткими ножками с не очень большой ступней и больше выраженным рельефом мышц. Не повезло восточным красавицам - еще больше короткие ноги, икры не такие длинные, а лодыжка не такая тонкая.

По форме ног можно квалифицировать и черты нрава их обладательниц. На эту тему, как оказалось, есть некоторое количество очень научных работ. Писали их, естесственно, мужчины. Они установили, что длинноногие женщины - природы любовные, любящие помечтать. Им тяжело справиться с каждодневными задачами, но они имеют твердые принципы, которыми просто так не поступаются. Женщины с короткими ногами "твердо стоят на земле", но имеют изменчивое настроение. Они просто решают каждодневные трудности, но поддаются убеждениям со стороны.

Далее "исследователи" изучали походку. Нужно заявить, смазливая походка, в отличии от привлекательных стройных ног, это не дар Божий, а в первую очередь трудовое приобретение. Носками внутрь, как оказалось, ходят робкие люди, коим тяжело установить каждый контакт. С этим не спорю - пройдя носками внуть 10 метров по редакции, я увидела настороженные взгляды подруг. Успокоились они только после этого, когда я вернулась к своему столу легкой несущейся походкой, как ходят счастливые в любви женщины, но вновь зашептались, когда я сняла обувь и стала рассматривать подошву. Они и не предполагали, что я проверяю концепцию доктора Гарре. ОН пишет, что в случае если каблук и подошва стоптаны равномерно, то эта дама верная жена и восхитительная мать. В случае если стоптан внутренний край, то человек весь в себе интраверт. А в случае если стоптан край наружный , как у меня, то это человек с сильной волей, инициативный, но искатель приключений. Решила я доктора Гарре не обижать и согласилась - были у меня приключения, еще какие, но о них я в другой раз поведаю. А в данный момент переходим к главному - каковы параметры стройных идеальных ног.

Первым параметром стройных привлекательных ног часто называют "четыре окошка" Для того, чтобы их увидеть, поставьте ноги сообща. В определенных местах ноги будут соприкасаться, при всем при этом "правильные" ноги образуют 4 окошка - между ступней и лодыжкой, над лодыжкой, под коленом, над коленом в нижней части бедра. Последнее окошко - над коленом в нижней части бедра - обязано быть более узким.

Помимо принципа четырех окошек, выделяют еще 13 параметров стройности и красоты ног. Почти что каждое местечко описано и обязано отвечать определенным канонам. Желаете узнать об этом более?

1. В спокойном состоянии передняя часть («фасад») колена обязана иметь форму детского личика с чёлкой, щёчками и ямочками для глаз и подбородка.

2. Пункт под коленом обязано быть таким же тонким, как щиколотка. Во всяком случае, приближаться к этим размерам.

3. Совершенная лодыжка обязана быть тонкой, но не тощей.

4. Сбоку у колена не обязано быть никаких выступающих частей.

5. С обратной стороны колено обязано иметь углубление. Эксперты считают, что это одно из самых прелестных мест дамского тела.

6. Мышцы икр не обязаны быть слишком развиты, для того, чтобы не нарушать очертания ноги.

7. Ахиллесово сухожилие обязано быть тонким и иметь правильные углубления с обеих сторон. Оно оформляет обратную сторону ноги.

8. Пятка обязана быть видима, не чрезмерно выступающая, но округлой формы.

9. Кверху бедро обязано утончаться.

10. Самая широкая часть бедра – в первой верхней трети.

11. Профиль бедра обязан немного выдаваться вперёд и со временем углубляться в направлении колена. По форме оно обязано походить веретено.

12. Колено обязано быть на одинаковом расстоянии от верхней и нижней части ноги, другими словами точно посередине между верхней частью бедра и ступней.

13. Совершенная нога обязана иметь вогнутую, удлинённую и тонкую ступню. Пальцы обязаны лежать свободно один вблизи с другим и не быть деформированными неуместной обувью.

Помимо параметров самих ног, есть пропорции между ростом и длиной ног, коие делают все тело гармоничным и привлекательным.

Длину ноги признают совершенной, когда разница между длиной ног и половиной роста у ширококостных людей - 2 см и больше, у нормального телосложения - 4 и больше, тонкокостные люди - 6 и большущий. (Длина ног измеряется от бугра бедренной кости, окружающей напротив тазобедренного сустава, до пола) Тоже есть мерила Поликлита, сообразно коим красота женщины имеет некие размеры, к примеру если рассматривать идеальный вариант окружность талии обязана быть в 2 раза более окружности шеи, окружность голени равна окружности шеи, а окружность бедра обязана составлять полторы окружности голени. Расстояние же от пяток до талии обязано отноститься к длине тела как 2:3.

Критерии для молоденьких женщин нормального телосложения таковы:

1. При росте 161-165 см. авторитет обязан быть 54-55 кг, длина ног 84-86 см, окружность бедра 56-57, окружность голени 34-35. 2. При увеличении 166-170 авторитет 55-56, длина ног 90-92, окружность бедра 57-58, голени 35-36. 3. При росте 171-175 авторитет 60-61, длина ног 91-94, окружность бедра 58-59, голени 37-38.

Как не прискорбно, даже те женщины, коие имеют смазливые ноги и неплохую фигуру, часто не умеют верно ходить. Одни семенят, другие вертят бедрами, третьи качают плечами. Что касаемо женщин, фигура коих не идеальна или же имеется излишний вес, то для них смазливая походка тем больше важна, поскольку дает настоящий шанс наверстать упущенное.

Источник

По материалам: neboley.com.ua

Каждой даме хотелось бы иметь безупречную кожу. Чрезмерно сухая, жирная или же увядающая – вот 3 главных и широко распространенных трудности кожи лица. Секрет красоты заключается в систематическом уходе за кожей с учетом ее типа и в соответствующем подборе косметических средств. А еще в избавлении от некоторых вредных привычек.

Каждой даме хотелось бы иметь безупречную кожу. Чрезмерно сухая, жирная или же увядающая – вот 3 главных и широко распространенных трудности кожи лица. Секрет красоты состоит в систематическом уходе за кожей с учетом ее типа и в соответствующем подборе косметических средств. А еще в избавлении от некоторых вредных привычек.

Итак, в случае если у вас…

Лоснящаяся, предрасположенная к угревой сыпи кожа.

Моменты, ухудшающие состояние: Ваши усилия по очистке жирной кожи и врачеванию угрей порой идут на пользу, наоборот, они имеют все шансы увеличить салоотделение и ухудшить проявления угревой сыпи. Это может случится, в случае если вы используете неправильным очищающим средством, применяете избыточное количество средств для лечения угрей или же чрезмерно часто или же напрасно сильно используете скрабом. Задержать улучшение проблемной кожи способно и ваше нетерпение – в случае если вы чрезмерно проворно разочаровываетесь в выбранных средствах или же методах лечения и перескакиваете на другие.

Имейте в виду, в случае если вы проснулись утром с прыщиком на лице, он не возник ниоткуда этой ночью. Угрю очень важно некоторое количество недель, для того, дабы сформироваться под кожей. И пока вы «точечно» лечите тот прыщик, который видно, вы брезгуете теми, коие вылезут в ближайшее время. Косметологи сходятся во мнении: для лечения отдельных угрей, как и угревой сыпи, требуется комплексное лечение, для такого для того, чтобы остановить высыпания еще до такого, как они появились на поверхности кожи. В следствии этого так важно лечить проблемную жирную кожу заблаговременно, не дожидаясь появления прыщиков.

Как лечить жирную кожу:

- утром вымойте лицо с очищающим средством – не чрезмерно жирным (чтобы не закупорило поры), но и не чрезмерно сушащим (чтобы жировые протоки не стали работать с удвоенной силой) Лучше выбрать средство, специально предназначенное для жирной кожи. При коже, склонной к высыпаниям, хорошо купить оружие, содержащее антиугревые компоненты, обыкновенно салициловую кислоту или же перекись бензоила. Только удостоверьтесь, что другие крема и тоники, коие вы будете использовать этим утром, вышеназванных компонентов не содержат – иначе будет переизбыток. В последствии очистки увлажните лицо нежирным дневным кремом или же гелем в качестве основы под макияж;

- вечером тщательнейшим образом очистите кожу и дополните очистку лечением угрей – протрите кожу лечебным лосьоном, а на имеющиеся угри точечно нанесите лечебное средство;

- раз в неделю выкройте полчаса, для того, чтобы сделать очищающую маску для лица. Формулы масок составлены так, для того, чтобы благодаря активным компонентам интенсивно очистить глубокие поры и сбалансировать жироотделение;

- неустанно следите за своим питанием и душевным состоянием. Неприятности, нерегулярное и неверное питание (с избытком жиров и простых углеводов) увеличивают жирность кожи и стимулируют появление угревой сыпи.

Сухая шелушащаяся кожа.

Моменты, ухудшающие состояние: Основная масса людей рождается с сухой кожей, а неправильный уход за ней только усугубляет сухость, что ведет к появлению различного рода раздражений и ранних морщин.

Существует большое колличество факторов, влияющих на сухость кожи, но не поддающихся нашему контролю: это низкая влажность воздуха, воздействие мороза, солнца и главного отопления. В следствии всех этих факторов сухость кожи увеличивается. Но с помощью верно подобранных косметических средств вы можете защитить верхний слой кожи (эпидермис) от потери влаги. Потрудитесь не пользоваться косметическими средствами, содержащими спирт и фруктовые кислоты.

Как лечить сухую кожу:

- утром в последствии умывания нанесите на кожу лица увлажняющий крем, который послужит базой под макияж. Тональный крем также лучше выбрать увлажняющий. В отличие от жирной кожи количество увлажняющих средств не может повредить вам;

- вечером очистите кожу с помощью очищающего средства – оно обязано хорошо смывать остатки макияжа и грязи, но не обязано чрезмерно сушить кожу. После чего нанесите увлажняющий ночной крем;

- раз в неделю очищайте кожу с помощью скраба, поскольку сухая кожа не так хорошо отшелушивается сама, как жирная. А устарелые клетки мешают надлежащему увлажнению. Для того, чтобы не усугубить сухость, выберите податливый по воздействию скраб и не применяйте его чаще одного раза в неделю;

- неустанно вводите в свое питание жирные кислоты – из растительных масел, орехов, жирной рыбы. Хорошее решение – купить увлажнитель воздуха для спальни. Но самый наилучший метод увлажнить кожу – это увлажнить ее изнутри, но не снаружи. Чтобы достичь желаемого результата очень важно каждый день выпивать рекомендуемое количество жидкости. В случае если у вас все в порядке с почками, то практически постоянно неплохой выпить более воды, чем меньше. Увлажняющие кремы имеют все шансы только помочь поддержать тот уровень увлажненности кожи, который она уже имеет.

Увядающая кожа.

Моменты, ухудшающие состояние: Само собой, с бегом времени бороться тяжело, но не менее сильное действие на кожу, чем время, оказывают наши вредные привычки, тем более курение и любовь к солнечным ваннам. Курение мешает снабжению кожи кислородом, который действует как антиоксидант. А солнце ломает коллаген и эластин, содержащиеся в коже и придающие ей упругость, что ведет к образованию морщин и пигментных пятен.

Как лечить увядающую кожу:

- утром, вне зависимости от времени года, наносите увлажняющий крем с фильтрами от солнца. Предпочтительно, для того, чтобы кроме светофильтров он содержал антиоксиданты, витамины и другие вещества, борющиеся со старением кожи;

- вечером в последствии очистки лица наметите питательный крем, в последствии 30-ти лет – крем от морщин;

- раз в неделю делайте пилинг кожи с помощью особых масок или же скрабов, а после чего наносите питательную маску;

- неустанно следите за режимом и своим душевным состоянием. Неприятности и тем более изъян сна ускоряют старение кожи.

А какая же кожа не является проблемной?

Совершенств не существует, и точно так же не существует абсолютно уж безупречной кожи. Но есть состояния кожи, коие нам кажутся проблемными, а действительно они абсолютно нормальны и безвредны.

1. Веснушки. Многие светлокожие и тонкокожие люди склонны к появлению веснушек. Порой предотвратить их появление могут помочь солнцезащитные средства, но, в большинстве случаев, биться с веснушками долго и напрасно.

2. Краснота вокруг ноздрей. Вокруг носа расположено много кровеносных сосудов, коие и являются причиной этой красноты. В следствии насморка, аллергии, частых прикосновений и даже некоторых пищевых пристрастий (острой пряной пищи или же горячительных напитков) эта краснота может проявляться ярче. Избегайте ухудшающих факторов и маскируйте красноту с помощью особых карандашей (зеленого цвета) или же тональных средств.

3. Прыщики на подбородке. Мнения дерматологов расходятся насчет такого, отчего эти высыпания регулярно появляются на подбородке у женщин, тем более в последствии 30-ти лет. Наверное, в этом виноваты какие-то из гормонов. Лечить их можно с помощью оружий для угревой сыпи, но предотвращать почти что нельзя.

4. Морщинки в уголках глаз и у рта. Это мимические морщины, вызванные артикуляцией, улыбками и смехом. Они относятся к глубоким морщинам и избавиться от них с помощью косметических средств нельзя. Естесственно, можно попытаться предотвратить их появление, ограничивая мимику лица. Но нужно ли превращать живое лицо в неподвижную маску?

Итак, в случае если у вас…

Лоснящаяся, предрасположенная к угревой сыпи кожа.

Моменты, ухудшающие состояние: Ваши усилия по очистке жирной кожи и лечению угрей порой идут на пользу, наоборот, они имеют все шансы увеличить салоотделение и ухудшить проявления угревой сыпи. Это может случится, в случае если вы используете неправильным очищающим лекарством, применяете избыточное количество средств для лечения угрей или же чрезмерно часто или же напрасно сильно используете скрабом. Задержать улучшение проблемной кожи способно и ваше нетерпение – в случае если вы чрезмерно проворно разочаровываетесь в выбранных средствах или же методах лечения и перескакиваете на другие.

Имейте в виду, в случае если вы проснулись утром с прыщиком на лице, он не возник ниоткуда этой ночью. Угрю очень важно некоторое количество недель, для того, чтобы сформироваться под кожей. И пока вы «точечно» лечите тот прыщик, который видно, вы брезгуете теми, коие вылезут в ближайшее время. Косметологи сходятся во мнении: для лечения отдельных угрей, как и угревой сыпи, требует комплексное лечение, для такого для того, чтобы остановить высыпания еще до такого, как они появились на поверхности кожи. В следствии этого так важно лечить проблемную жирную кожу заблаговременно, не дожидаясь появления прыщиков.

Как лечить жирную кожу:

- утром вымойте лицо с очищающим средством – не чрезмерно жирным (чтобы не закупорило поры), но и не чрезмерно сушащим (чтобы жировые протоки не стали работать с удвоенной силой) Лучше выбрать средство, специально предназначенное для жирной кожи. При коже, склонной к высыпаниям, хорошо купить средство, содержащее антиугревые компоненты, обыкновенно салициловую кислоту или же перекись бензоила. Только удостоверьтесь, что другие крема и тоники, коие вы будете использовать этим поутру, вышеназванных компонентов не содержат – иначе будет переизбыток. В последствии очистки увлажните лицо нежирным дневным кремом или же гелем в качестве основы под макияж;

- вечером тщательнейшим образом очистите кожу и дополните очистку лечением угрей – протрите кожу лечебным лосьоном, а на имеющиеся угри точечно нанесите лечебное средство;

- раз в неделю выкройте полчаса, для того, чтобы сделать очищающую маску для лица. Формулы масок составлены так, для того, чтобы благодаря активным компонентам интенсивно очистить глубокие поры и сбалансировать жироотделение;

- неустанно следите за своим питанием и душевным состоянием. Неприятности, нерегулярное и неправильное стол (с избытком жиров и простых углеводов) увеличивают жирность кожи и стимулируют появление угревой сыпи.

Сухая шелушащаяся кожа.

Моменты, ухудшающие состояние: Основная масса людей рождается с сухой кожей, а неправильный уход за ней только усугубляет сухость, что ведет к появлению различного рода раздражений и ранних морщин.

Существует большое колличество факторов, влияющих на сухость кожи, но не поддающихся нашему контролю: это низкая влажность воздуха, воздействие мороза, солнца и центрального отопления. В следствии всех этих факторов сухость кожи увеличивается. Но с помощью верно подобранных косметических средств вы можете защитить верхний слой кожи (эпидермис) от потери влаги. Потрудитесь не пользовать косметическими средствами, содержащими спирт и фруктовые кислоты.

Как лечить сухую кожу:

- утром в последствии умывания нанесите на кожу лица увлажняющий крем, который послужит базой под макияж. Тональный крем также лучше выбрать увлажняющий. В отличие от жирной кожи количество увлажняющих средств не может повредить вам;

- вечером очистите кожу с помощью очищающего средства – оно обязано хорошо смывать остатки макияжа и грязи, но не обязано чрезмерно сушить кожу. После чего нанесите увлажняющий ночной крем;

- раз в неделю очищайте кожу с помощью скраба, поскольку сухая кожа не так хорошо отшелушивается сама, как жирная. А отжившие клетки мешают надлежащему увлажнению. Для того, чтобы не усугубить сухость, выберите податливый по воздействию скраб и не применяйте его учащеннее одного раза в неделю;

- неустанно вводите в свое питание жирные кислоты – из растительных масел, орехов, жирной рыбы. Хорошее решение – купить увлажнитель воздуха для спальни. Но самый наилучший метод увлажнить кожу – это увлажнить ее изнутри, но не снаружи. Чтобы достичь желаемого результата очень важно каждый день выпивать рекомендуемое количество жидкости. В случае если у вас все в порядке с почками, то практически постоянно лучше выпить более воды, чем меньше. Увлажняющие кремы имеют все шансы только помочь поддержать тот уровень увлажненности кожи, который она уже имеет.

Увядающая кожа.

Моменты, ухудшающие состояние: Само собой, с бегом времени бороться тяжело, но не менее сильное действие на кожу, чем время, оказывают наши вредные обыкновения, тем более курение и любовь к солнечным ваннам. Курение мешает снабжению кожи кислородом, который действует как антиоксидант. А солнце ломает коллаген и эластин, содержащиеся в коже и придающие ей упругость, что ведет к образованию морщин и пигментных пятен.

Как лечить увядающую кожу:

- утром, вне зависимости от времени года, наносите увлажняющий крем с фильтрами от солнца. Предпочтительно, для того, чтобы кроме светофильтров он содержал антиоксиданты, витамины и другие вещества, борющиеся со старением кожи;

- вечером в последствии очистки лица нанесите питательный крем, в последствии 30-ти лет – крем от морщин;

- раз в неделю делайте пилинг кожи с помощью особых масок или же скрабов, а после чего наносите питательную маску;

- неустанно топчете за режимом и своим душевным состоянием. Неприятности и тем более изъян сна ускоряют старение кожи.

А какая же кожа не является проблемной?

Совершенств не существует, и точно так же не существует абсолютно уж безупречной кожи. Но есть состояния кожи, коие нам кажутся проблемными, а действительно они абсолютно нормальны и безвредны.

1. Веснушки. Многие светлокожие и тонкокожие люди склонны к появлению веснушек. Порой предотвратить их появление могут помочь солнцезащитные средства, но, в большинстве случаев, бороться с веснушками долго и напрасно.

2. Краснота вокруг ноздрей. Вокруг носа расположено много кровеносных сосудов, коие и являются причиной этой красноты. В следствии насморка, аллергии, частых прикосновений и даже кое-каких пищевых пристрастий (острой пряной пищи или же горячительных напитков) эта краснота может проявляться ярче. Избегайте ухудшающих факторов и маскируйте красноту с помощью особых карандашей (зеленого цвета) или же тональных средств.

3. Прыщики на подбородке. Мнения дерматологов расходятся насчет такого, отчего эти высыпания регулярно появляются на подбородке у женщин, тем более в последствии 30-ти лет. Наверное, в этом виноваты какие-то из гормонов. Лечить их можно с помощью средств для угревой сыпи, но предотвращать почти что нельзя.

4. Морщинки в уголках присмотр и у рта. Это мимические морщины, вызванные артикуляцией, улыбками и смехом. Они относятся к глубоким морщинам и избавиться от них с помощью косметических средств нельзя. Естесственно, можно попытаться предотвратить их появление, ограничивая мимику лица. Но нужно ли превращать живое лицо в неподвижную маску?

Автор: Жанна Аль-Рабаки.

Источник

По материалам: neboley.com.ua