Афродизиаки – спутники интима
Афродизиаки – спутники интима
Носители страсти
В первую очередь и на мужчину, и на даму действуют возбуждающе естественные ароматы тела партнера — феромоны (от греч. — несущие возбуждение). На языке науки это половые аттрактанты, химически активные летучие душистые вещества, вырабатываемые эндокринными железами. Несмотря на то что этот запах тела очень слаб и не фиксируется сознанием (феромоны выделяются в очень малых концентрациях), он прекрасно улавливается подсознанием и стимулирует сексуальное влечение не меньше, чем выразительный взгляд или прикосновение.
Запахи, способные привлечь внимание противоположного пола, мы начинаем распознавать, лишь достигнув половой зрелости. Влюбленным хорошо знаком запах друг друга — природный аромат кожи и волос. Аромат может стать фактором вспыхнувшей вдруг симпатии или, наоборот, необъяснимой неприязни. Поэтому феромоны одного и того же человека кого-то возбуждают, а кого-то оставляют равнодушным.
Известно, например, что Наполеона пленял естественный запах тела Жозефины. «Выступаю в поход. Рассчитываю недель через восемь — десять прибыть во Францию. Прекращай мыться», — писал Наполеон своей любовника.
Экзотические снадобья
Вытяжку из половых желез бобра и мускус кабарги считают одними из самых сильных афродизиаков. Масса, выделяемая особыми железами этих животных, считается сильным возбудителем и давно применяется в виде мазей, пилюль и порошков.
Алтайцы, например, издавна используют для сообщения сил панты пятнистого оленя — марала. Сегодня препарат пантокрин можно купить в обычной аптеке. Коренные жители Тайваня и Малайзии для усиления желания употребляют кровь только что убитой змеи и порошок из высушенной кожи ящериц. Жук?скарабей считался у древних египтян символом вечной жизни. Настои из этого священного насекомого они принимали как мистический любовный напиток. На Востоке японские гейши специально готовили салат из луковиц тюльпана и орхидей.
Однако не все вызывающие снадобья, популярные у разных народов, так уж безобидны. Многие содержат яды и часто имеют наркотические свойства. Индейцы Центральной Америки, например, в своих ритуальных оргиях активно использовали галлюциногенные кактусы и грибы. А посему последствия бурных ночей симпатии часто оказывались печальными.
Ароматы секса
Установлено, что некоторые эфирные масла являются афродизиаками. Обладая гормоноподобной структурой, они действуют через обоняние на определенные участки мозга и стимулируют выработку эндорфинов, которые вызывают эйфорию, эротические ассоциации и сексуальное желание. Кроме того, ароматические масла помогают привести в гармонию тело, ум и дух, спровоцировать ощущение благополучия, расслабленности и доверия.
Одни ароматы известны своими стимулирующими свойствами, то есть способностью поднимать настроение, пробуждать желания и рождать эротические фантазии (пачули, сандаловое дерево, иланг-иланг), другие (роза) имеют расслабляющим действием. Существуют масла, удачно сочетающие и те и другие качества (герань, жасмин, нероли), что делает их великолепным средством для достижения приятного состояния «расслабленного» возбуждения.
Гастрономическая магия
В наши дни любое блюдо можно сделать возбуждающим сексуальное желание. С помощью вкуса и обоняния вы можете сами составлять оптимальное соотношение приправ. Ведь вы не только лишь смешиваете обыкновенные ингредиенты, но и объединяете их энергию. Однако помните: с афродизиаками надо быть осторожными. Главное тут — не переборщить. Одно и то же вещество в зависимости от дозировки может и тонизировать, и расслаблять, подавляя возбуждение. Например, кардамон при добавлении в еду или кофе «на кончике ножа» усиливает мужскую потенцию, а в больших количествах подавляет ее.
Распространенные заблуждения
1. Порошок из рога носорога увеличивает сексуальную силу мужчины. В настоящее время уже доказано, что это не так, но сколько бедных животных было истреблено напрасно, наверное, не сосчитать.
2. Возбуждающим эффектом имеют устрицы. Объясняется это зачастую тем, что устрицы относятся к гермафродитам, то есть двуполым существам, следовательно, несут двойной заряд сексуальной энергии. Любопытно, что лишил устриц звания афродизиака другой миф: поедание этих моллюсков вызывает нетрадиционную половую ориентацию. На самом деле не верно ни то, ни другое.
3. Бараньи или бычьи яички — экзотическое блюдо латиноамериканской кухни — содержат много тестостерона. Это действительно так, но вся беда в том, что при тепловой обработке он разрушается, а значит, подобным иконой ввести мужской гормон в организм невозможно и те, кому данный афродизиак помогает, должны благодарить силу своего самовнушения.
4. Очень действенна стимуляция с помощью шпанской (испанской) мушки. В наше минута эффективность метода считается сомнительной. Эти маленькие кусачие насекомые буквально начинены кантарисом, вызывающим половое возбуждение. Однако в больших дозах данное вещество является сильным ядом, вызывающим рвоту, спазмы, головокружение, воспаление мочевого пузыря и почек. Что касается притирок и мазей из толченых мушек, то нанесение их на близкие места вызывает не сексуальный подъем, а ожоги и воспаления.
Продукты и растения — афродизиаки
Авокадо. Действует как стимулятор благодаря своей высокой питательности, большому содержанию белков, витамина А, калия и незаменимых для организма жирных кислот. Фрукт добавляют в различные салаты и коктейли.
Алоэ. Самый распространенный афродизиак. Он есть практически в каждом доме. Его свежевыжатый сок с медом в отношении 1:1 усиливает сексуальное жажда, вызывая приток крови к органам малого таза. Рекомендуется принимать по чайной ложке три-четыре раза в день. Жидкий экстракт алоэ можно купить и в аптеке. Продолжительность курса — две—пять недель.
Базилик. Является символом плодовитости и страсти. Его пахучая зелень является эффективнейшим афродизиаком. Свежие и сушеные листья можно добавлять в самые разные блюда, в том числе в мясо и рыбу, салаты, соусы и кетчупы.
Кокос. Считается, что молоко этого ореха повышает сексуальный аппетит, увеличивает количество спермы и способствует очищению мочевого пузыря. Смешанное с медом, оно утоляет жажду, совершенствует пищеварение, придает силы больным. Омолаживающий и освежающий напиток из ананасового сока, свежей папайи и натертого свежего кокоса пополняет запас ферментов и возбуждает чувственность.
Кофе. Присутствующий в нем кофеин — алкалоид, который оказывает сильное стимулирующее действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы и усиливает любовное влечение. Кофе, сваренный с корицей и коньяком, — отличный секс-допинг.
Кунжутное семя. Содержит большое количество витамина Е, весьма питательно и, как считается, продлевает жизнь. А еще его называют «пищей для мужчин». Масло из молотого семени с медом употребляют для повышения половой активности. На Востоке из этих ингредиентов делают халву, славящуюся своими возбуждающими свойствами.
Пчелиная пыльца. Как и мед — мощный афродизиак. Это одно из самых мощных возбуждающих средств. Содержит практически все известные питательные вещества. Богата аминокислотами, витаминами, минеральными солями. Позволяет замедлить процесс старения, укрепляет организм, повышает выносливость, возбуждает сексуальный интерес.
Ростки пшеницы. Изобилие витамина Е оказывает сперматогенное действие. Одного ежедневного глотка масла из всходов пшеницы вполне достаточно для длительных сексуальных «упражнений».
Рыбные молоки и икра. Богаты незаменимыми аминокислотами и фосфором. Возбуждают любовный аппетит, повышают и продлевают половую активность. Икра — классический афродизиак со времен Казановы и лучшее сладость, которое можно подавать прямо в постель.
Сельдерей. Повышает физическую и умственную работоспособность, придает сил на ложе любви, улучшает кровоснабжение половых органов. Есть надо стебли, а не листья. Можно добавить их в свежем виде в салаты или приготовить сок, который следует принимать по две чайные ложки три раза в день.
Финики. Очищают кровь и увеличивают количество спермы. Содержащийся в них сахар полезен при продолжительном сексе. Классический активизирующий десерт — финиковые рулеты, приготовленные из протертых плодов, дополненных бланшированным миндалем и завернутых в кусочки кокоса.
Хрен. Очень возбуждающее средство. Не зря англичане называют его лошадиным редисом. Перед сексом полезно съесть кусочек черного хлеба, намазанного хреном.
Шоколад. Содержит субстанции, заставляющие мозг выделять гормон серотонин, отвечающий за ощущения расслабленности, удовольствия и влюбленности. Более эффективен горький темный шоколад с большим содержанием какао (свыше 70 %): в нем больше антиоксидантов, чем в красном вине.
Яйца. Легко усваиваемый коротко укрепляющий белковый продукт, мощнейший сексуальный стимулятор. Арабские шейхи, например, поглощали перед любовными марафонами яйца, жаренные в масле (попросту яичницу). Особенно полезен коктейль из яиц, сливок, молока и мускатного ореха. Отличный «амурный» десерт — яичный ликер (яйца, смешанные с молоком, сливками, медом, ванилью и мускатным орехом).
Любовное зелье
Еда едой, но все же главное в гастрономической магии — чудодейственные напитки. Они обернут любое застолье в колдовской пир. Зажгите высокие свечи, поставьте хрустальную посуду, достаньте высокие бокалы и приготовьте глинтвейн из красного сухого вина с добавлением сахара и пряностей. Смешайте необходимые ингредиенты и нагрейте, не доводя до кипения. Затем настаивайте под концом 10–15 минут. Перечисленные далее компоненты в различном сочетании позволят вам создать собственное «приворотное» зелье. Мускат, имбирь, гвоздика, кардамон или корица воспламенят страсть, а капелька красного перца наполнит волнующий вечер экзотикой.
Формула любви
Потребовалось много лет, прежде чем ученым удалось синтезировать феромоны, сделать их идентичными натуральным и получить вещества с избирательным актом на противоположный пол. И тут обнаружился интересный факт: дамы, в духи которых были добавлены синтетические аттрактанты, пользовались необычайным успехом у мужчин, возбуждали в них страсть и романтические чувства. Идея добавлять половые феромоны в мужской и женский парфюм была подхвачена производителями личной косметики для создания «разнополых» запахов.
«Вы — как обещает надпись на упаковке таких духов — независимо от внешности и возраста, становитесь необъяснимо притягательной и обворожительной, провоцируя возникновение чувственного призыва». Чтобы привлечь внимание к собственной персоне, стать желанной и рассчитывать на яркий, полноценный секс, понадобится всего лишь несколько частиц аромата с «секретной добавкой».
Как разжечь страсть с помощью смеси эфирных масел?
Растереть друг друга благоухающими маслами: их аромат вызовет приятное возбуждение, а блеск кожи и прикосновения к ней воспламенят страсть.
Наполнить ароматами спальню, нагревая благовония в керамическом сосуде-канделябре.
Принять ароматическую ванну.
Воспользоваться ароматическими кремами и духами: их запах будет напоминать любимому только о вас.
Создать вокруг себя притягательную атмосферу, налив немного ароматического масла (например, по капле розмарина, сосны и муската) в специальный кулон.
Добавить каплю масла с возбуждающим запахом в воду для полоскания постельного белья.
Уложить в шкафчик с бельем душистые подушечки саше.
Несколько рецептов для аромалампы
Предварительно добавьте в лампу воды.
По две капли масла сандала, герани, розы.
По две капли масла жасмина, иланг-иланга, пачули.
По две капли масла иланг-иланга, сандала, пачули, по три — бергамота, лиммета (универсальный рецепт для тех, кому трудно выбрать тот или другой?то один аромат).
Рецепт массажной смеси
На 30 мл или две столовые ложки основного масла.
Для мужчин:четыре капли масла кедра, две — ветиверия, восемь — сандала, по две — ладана, апельсина, иланг-иланга.
Для женщин: по две капли масла бергамота, кориандра, сандала, шесть — жасмина, четыре — розы.
Рецепт приготовления душистой воды
Чтобы наполнить спальню восхитительными запахами, добавьте в миску с водой (600 мл) пять капель ароматического масла и поставьте в теплое место, например возле батареи. Вода начнет испаряться, наполняя ваш дом эротическими ароматами.
Аптечные афродизиаки
Современная фармацевтическая промышленность в свою очередь старается идти в ногу со временем. По основному компоненту медицинские препараты, стимулирующие потенцию, можно условно разделить на три главные группы.
К первой группе относятся препараты, содержащие активное вещество — кантаридин, обнаруженное в организме жуков Epicauta Funebris. Это, пожалуй, самый сильный из всех афродизиаков. Применяется наружно в виде крема и вызывает механическую эрекцию. Поэтому использовать его можно только в микродозах и лучше по рекомендации врача.
Вторая группа соединений имеет в своем составе уже известный отечественному потребителю препарат йохимбе, получаемый из коры африканского дерева Corynanthe Yohimbe. Он расширяет сосуды и улучшает кровоснабжение в области гениталий, повышает сексуальную чувствительность и координацию движений. Побочным эффектом является снижение кровяного давления, поэтому людям, у которых оно уменьшено, лучше не рисковать.
К третьей группе относятся более «безобидные» тонизирующие препараты, в состав которых, как правило, входят витамины (например, А и Е, способствующие выработке половых гормонов), янтарная кислота, адаптогены, снимающие усталость (экстракты женьшеня, элеутерококка, кола-реха), психостимуляторы типа кофеина. Умеренно повышая артериальное давление (внимание гипертоникам!), убыстряя и стимулируя обменные процессы в организме, эти вещества способны возвратить интерес к жизни, в частности к ее сексуальной стороне.
8 главных врагов полового здоровья: как их ликвидировать
8 главных врагов сексуального здоровья: как их ликвидировать
У секса два основных главных врага: плохое здоровье и плохие отношения с партнером. Руководства по исправлению и улучшению половой жизни, как правило, уделяют мало внимания этим аспектам. Между тем строить и поддерживать гармоничный во всех смыслах союз — искусство, которому можно научиться, как и искусству строить и поддерживать хорошее здоровье.
Главные враги сексуального здоровья
Как правило, это те же факторы, которые подрывают здоровье в целом, сначала срока старят нас.
1. Курение, даже пассивное, то есть вдыхание чужого табачного дыма, в целом опаснее, чем умеренное потребление алкоголя.
2. Ожирение и связанные с ним нарушения здоровья — частая причина сексуальных дисфункций, особенно у мужчин. Среди женщин проблемы одинаково часто встречаются как у слишком полных, так и у слишком худых.
3. Ошибочное питание, нехватка витаминов и белка — весьма распространенная проблема. В молодые годы естественная гиперсексуальность перевешивает этот недостаток, но позднее и желания, и возможности резко идут на убыль из-за неадекватного питания. Однако большинство людей считают этот спад естественным явлением либо находят ему другие объяснения, зачастую обвиняя в своих проблемах партнера.
4. Хроническое утомление и стресс — едва-едва ли не самые разрушительные факторы для семейной гармонии. Это хорошо известно женам бизнесменов и вообще занятых преуспевающих мужей. Мужчины в самом цветущем, активном возрасте, не имеющие проблем с питанием и витаминами, зачастую страдают полной сексуальной апатией на почве постоянного стресса и переутомления.
5. Существуют и сугубо сексуальные проблемы. С ними надо оживленно бороться, в том числе и с помощью специалистов. Одни из самых распространенных сексуальных проблем у женщин — вторичное (то есть возникшее в течение жизни) отсутствие оргазма, вагинизм и диспарения (спазмы и болезненные ощущения во время полового акта) — поддаются коррекции в 90% случаев.
6. Часто встречающееся у мужчин преждевременное семяизвержение, в зависимости от формы, находиться на излечении в 78-82% случаев. Просто следует знать, что это болезнь, с ней надо обращаться к доктору, что, как и любое другое заболевание, ее лучше не запускать.
7. Но все же главные враги сексуального здоровья и гармонии — мы сами, точнее, наша низкая культура взаимоотношений. Мужчина, который полагает, что выполнил все свои обязательства, дойдя до ЗАГСа, который отклоняется от помощи по хозяйству и не заботится о том, как он выглядит и нравится ли он своей жене, способен вызвать разочарование и охлаждение ко всем мужчинам вообще у женщины не слишком бурного темперамента. Более пылкая, конечно, постарается найти ему замену.
8. Жена, которая стремится во что бы то ни обошлось одержать верх в споре с мужем, которая постоянно критикует и унижает его, поступает недальновидно. Ее сегодняшняя победа — это ее завтрашнее поражение. Если муж перестанет видеть в ней женщину, объект сексуальных желаний, то кроме себя винить ей будет некого. Агрессивное поведение, соперничество, ревность, ссоры из-за денег, неумение считаться с интересами другого разрушают половую гармонию.
Корень проблемы
Однако большинство из нас ищет корень проблемы совсем в другом. Женщины особенно склонны полагаться на чисто внешние атрибуты. Им кажется, что новое платье или, к примеру, липосакция могут решить их личные проблемы. Иногда эту иллюзию поддерживают мужчины, критикуя внешность подруги и ставя ей в пример вторых женщин. Однако чаще всего за этой критикой стоит всего лишь обида мужчины на недостаток внимания, его низкая самооценка, собственные проблемы.
И если женщина, вместо того чтобы «комплексовать» по поводу своей внешности, проявит больше интереса к мужу, пожалеет и побалует его — вопрос о липосакции снимется сам собой. Чтобы убедиться в этом, достаточно отнестись на счастливые, гармоничные пары, где никакие изменения во внешности партнеров не влияют на их чувства и взаимоотношения.
Совершенствоваться и еще раз совершенствоваться
Хорошими любовниками не рождаются, а становятся. В сексуальной жизни, как и в жизни вообще, редко все идет ровно. У каждого бывают подъемы и спады, бывают яркие, незабываемые моменты и периоды «зимней спячки». Об этом всегда нужно помнить, чтобы не создавалось впечатления, что все лучшее сзади. Кстати, те, кто воспринимает сексуальную жизнь как область творчества, кто всю жизнь учится и всю жизнь в поиске, обычно не жалуются на скуку и апатию, на отсутствие стимулов и желаний.
В сексе так же, как и в любой другой сфере жизни: либо вы совершенствуетесь и растете, либо деградируете и сдаете позиции. Большинство людей неплохо понимает этот тезис применительно к профессиональной сфере. Каждому ясно: если хочешь быть мастером в своем деле, недостаточно один раз чему-то выучиться в юности, нужно продолжать осваивать новое постоянно. Это дает уверенность в себе, помогает бороться со скукой и однообразием. Но то же самое касается и всех аспектов нашей жизни, в том числе отношений с партнером. В конце концов-то эта сфера перестала быть какой-то особой, изолированной, запретной. К ней стали относиться спокойнее, ее можно обсуждать, исправлять, совершенствовать.
Хорошими любовниками не рождаются, а становятся
В Америке есть популярная серия учебных видеофильмов, девиз тот или другой: «Хорошими любовниками не рождаются, а становятся». Эти фильмы заказывают по почте, и основные их потребители — вовсе не пылкая и самоуверенная молодежь, а как раз супруги со стажем, желающие усовершенствовать свою интимную жизнь.
В данном случае дело не в фильмах — есть они или нет, — важно само желание расти и совершенствоваться, получать больше радости от жизни и дарить больше радости близкому человеку. В сущности, лишь это и важно. Все остальное можно придумать, выписать по почте или купить в аптеке.
Сексуальная диета: сжигаем калории с удовольствием
Сексуальная диета: сжигаем калории с удовольствием
Зачем потеть на беговой дорожке, если расстегивание бюстгальтера сжигает целых 67 калорий! Или все 753 калории, если женщина противится. Под руководством доктора Ричарда Смита вы научитесь сбрасывать вес до секса, во время секса и после него.
Информация о расходе калорий при различных видах сексуальной активности до сего времени была недоступна широкому читателю, а ведь два часа завлеченных занятий сексом могут легко привести к исчезновению нескольких жировых складок.
Задача по сбору данных о сжигании калорий и углеводов во время усиленной сексуальной активности выглядела пугающей. Вначале мы обратились за помощью к нескольким известным диетологам, знаменитым своими безудержными либидо, но они не оправдали наших ожиданий, начавши читать нам лекции о достоинствах лука. Затем мы обратились к нескольким авторам популярных книг о диетах, но это также оказалось совершенно безнадежным делом. Самые выдающиеся эксперты даже не смогли указать, какую часть женского тела лучше всего стимулировать хрустящим печеньем.
Более того, для точности участвовавшие в экспериментах пары обследовались прямо в ходе настоящих занятий любовью. Для изучения секса в теплых погодных условиях испытуемые пользовались вибрирующими пляжными шезлонгами в Малибу; единственной их защитой от ультрафиолетовых лучей были мазь против загара SPF 400 и пальмовые листья, которыми размахивали два малоимущих серфингиста. Для изучения утраты веса на холоде пара добровольцев была заперта в неотапливаемой хижине на озере близ Бемиджи в штате Миннесота в феврале месяце (за время опыта им удалось наловить 90 кг рыбы и похудеть на 20,8 кг).
А исследования двигательной активности во время секса проводились путем наблюдения за парами, занимающимися сексом в автобусе. (Честно признаюсь: во многих случаях участвовавшие в опытах пары так возбуждались, что электроды, регистрировавшие показатели по калориям и углеводам, сваливались или плавились. В таких случаях мы брали на себя вольность округлять полученные значения до десятой доли).
Авторы предлагают использовать эту книгу в качестве неформального руководства, а не свода строгих установлений, и делать необходимые корректировки до, во время и посланце сексуальных актов в соответствии с собственными индивидуальными габаритами, продолжительностью занятий и тем, имеется ли у вас партнер для секса или нет, пишет news.rin.ru.
