Что необходимо для того, чтобы грудь сохранила красивую форму и здоровый вид
Что необходимо для того, чтобы грудь сохранила красивую форму и здоровый вид
Главное оружие любимой женщины – ее красота. Поэтому, чтобы всегда оставаться молодой и красивой, очень важно постоянно следить за своим здоровьем и внешним видом. Особого внимания требует уход за грудью, ведь первый взгляд мужчины падает именно на эту прелестную часть тела.
Так что же необходимо для того, чтобы грудь максимально долго сохраняла красивую конфигурацию и здоровый вид?
Ни в коем случае нельзя носить белье, которое стягивает, жмет, трет или колется. Кожа груди почти в два раза тоньше, чем на лице, потому требует к себе трепетного отношения. Бюстгальтер должен четко соответствовать размеру – белье ни в коем случае не должно быть мало. Тесный бюстгальтер может нарушить кровообращение, что нередко провоцирует развитие заболеваний белых желез. Утягивающим эффектом обладает белье из эластичной ткани, но оно должно быть строго по размеру,сообщает
Бюстгальтер большего размера, который некоторые девушки надевают, чтобы добавить бюсту пышности, проблему не решит – его ткань будет собираться в складки, а это выглядит некрасиво. Добиться эффекта пышного бюста сориентирует белье с вставками из силикона, поролона, геля, бюстгальтеры с воздушными вставками. Надо принять во внимание маленькие хитрости: строго горизонтальный шов на бюстгальтере делает грудь более округлой, чашечки с вертикальными или слегка наклоненными швами слегка «разведут» бюст, а чашечки со швами в виде буквы «Т» приподнимут грудь.
Необходимо отказаться пуш-апов с металлическими косточками. Тугое белье на металлических косточках, хотя и очень соблазнительное, перетягивает грудь и приводит к микротравмам. Так что если уж косточки, то только пластиковые или из китового уса – они не нарушают микроциркуляцию крови. Ночью грудь должна отдыхать от бюстгалтера – поэтому на ночь его надо фотографировать. Для занятий спортом нужно выбирать специальное белье, а не то, «что не жалко». Связки, поддерживающие грудь, очень нежные, и при больших нагрузках им необходима помощь.
Для спорта существует особое белье, не стесняющее движений и хорошо поддерживающее форму. Оно должно соответствовать пяти условиям: быть по размеру, сверхэластичным, полностью закрывающим молочные железы, из натурального материала (при активной физической нагрузке повышается потоотделение, а синтетическое белье не позволяет порам дышать) и ни в коем случае не на косточках (при резких и активных движениях косточки травмируют грудь). Идеальный материал для спорта – эластичный хлопок.
Ночь с женщиной негативно сказывается на работе мозга мужчины
Ночь с женщиной негативно сказывается на работе мозга мужчины
Ночь, надутая в общей постели с партнершей, негативно сказывается на работе мозга мужчины, считают австрийские ученые. По их данным, временное снижение умственных способностей, вызванное недосыпом, наблюдается у мужчин после ночи на супружеском ложе независимо от того, занимались они сексом или нет,сообщает
Такой эффект наблюдается только у мужчин, женщинам удавалось спать глубоким дремой и высыпаться независимо от того, делили ли они кровать с кем-либо или нет.
Сотрудники Венского университета привлекли к исследованию восемь бездетных пар в возрасте старше 20 лет. Партнеров просили провести 10 ночей в общей кровати, а следующие 10 спать по отдельности, сообщает деловая газета «Взгляд».
Эффективность ночного отдыха проверялась при помощи анкет и актиграфа (манжет с датчиками, фиксирующими движение, кой помещается на запястье). Каждое утро испытуемые выполняли несложные тесты на сообразительность и сдавали анализы на гормоны.
Несмотря на то, что мужчины как правило были уверены в том, что им лучше спится в общей постели, они значительно хуже справлялись с тестами после ночи на брачном ложе. Их гормональный фон также свидетельствовал о нарушенном сне.
«Исторически мы не предназначены для того, чтобы спать в одной постели, это весьма сомнительное нововведение, – отмечает специалист по проблемам сна Нейл Стэнли. – Делить пространство кровати с кем-то, кто будет стягивать с нас одеяло, – идиотское занятие», передает Ananova.
Одинокие женщины чаще достигают оргазма, чем живущие с партнером
Одинокие женщины чаще достигают оргазма, чем живущие с партнером
Новоиспеченный опрос на темы сексуальности подтвердил тот факт, что одинокие женщины чаще достигают оргазме чем те, кто не имеет постоянного партнера или мужа.
Опрос более 500 женщин старше 40 лет, проведенный сексологом доктором Джейн Ховард из австралийского города Квинсленд, показал, что отсутствие мужчины помогает женщинам «лучше нападать контакт с самими собой».
Около 56% опрошенных сексуально-активных одиноких женщин признались, что достигают оргазма каждый раз во время мастурбации, тогда как среди женщин с партнерами получают оргазм всего 24%.
«Это очень значительная разница, и я думаю, что мало найдется мужчин, которым понравится факт того, что женщины чаще получают оргазм без них», - сказала Ховард.
По мнению доктора, одинокие женщины достигают оргазма гуще потому, что их не «отвлекают» мысли об удовлетворении мужчины и его сексуальных фантазий как мужчины: «Возбуждение зависит от эротических мыслей, которые проносятся в голове, а у женщин они отличаются от мужских фантазий».
Самым ценным фактом исследования для Ховард стало то, как разнообразно люди живут свою жизнь: «Некоторые люды во взаимоотношениях занимаются сексом, некоторые нет, другие одиноки и тоже занимаются сексом… все очень разнообразно».
Ховард утверждает, что результаты опроса разрушают культурологический миф о том, что люди в долговременных взаимоотношениях остаются сексуально активными до конца жизни: «Нам нравится думать, что люди занимаются диким сексом всю свою жизнь, но в реальности все не совершенно так».
По статистике более 80% женщин после сорока сексуально активны, но эта цифра падает до 27% для женщин старше 70. На это может влиять тот факт, что 70% мужчин после 70 не способны иметь эрекцию.
Однако опрос показал, что на самом деле ¾ женщин после 70 становятся безразличными к сексу – хотя либидо и уровень возбуждения становятся меньше, тем не менее способность пожилых дам испытывать оргазм никуда не уходит: «Это и вправду весьма удивительно», - добавила Ховард.
